Кажется, что бороться с целлюлитом бесполезно, ни упорные тренировки, ни стояние в планке на него не действуют. И все же найти управу на «апельсиновую корку» можно!
Ирина Аксененко, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог, директор Клиники эстетической медицины Dr. Aksenenko
Этот материал не для вас, если:
вы не в курсе, что такое второй подбородок, «попкины ушки», «вдовий горбик», «галифе», «пузик-арбузик» и другие жировые ловушки;
на вашем теле никакие вмятинки, ямочки и «апельсиновые корочки» не «цепляют глаз»;
вы добились колоссальных результатов в коррекции очертаний за счет простого действенного способа похудения «зашить рот + регулярный спорт!»;
вам повезло с наследственностью и вы — обладательница точеной фигурки.
Но если вы:
хотите избавиться от жировых ловушек, но понятия не имеете — как это сделать безопасно, безоперационно и навсегда;
не знаете — как убрать ненавистную «апельсиновую корку»;
устали гадать — чем и как поддерживать полученный неимоверным трудом результат похудения… тогда мы идем к вам!
Для начала разберем, что такое целлюлит и «жировые ловушки». Это — разные вещи, хотя нередко «украшают» женские фигурки содружественно.
Целлюлит (по-научному — гиноидная липодистрофия) — изменение структуры жировой ткани из-за нарушения ее питания.
«Жировые ловушки» — это локальные, генетически обусловленные жировые отложения на специфических местах. Не путаем с ожирением, при котором наблюдается превышение индекса массы тела.
Почему именно у вас?
На то есть объективные причины. Около 85 % женщин страдает липодистрофией в той или иной степени. У мужчин же целлюлит встречается крайне редко. Это объясняется тем, что у дам подкожно-жировой слой имеет ряд особенностей: расположение коллагеновых волокон в его толще, размер жировых клеток, способность к лимфозастою, — все не в пользу слабого пола!
А подкожно-жировой слой гармонозависим. Скопления разросшихся жировых клеток, расположенные в «коконах» из огрубевших и потерявших эластичность соединительнотканных волокон, проступают через эпидермис, придавая поверхности кожи характерный вид «бульварной мостовой». Явления целлюлита усугубляются пассивным образом жизни, неправильным питанием, вредными привычками. Стрессы, нарушения эндокринной системы, наследственность тоже вносят свою лепту.
Как развивается целлюлит
Все начинается с малого — с легкой отечности и лимфозастоя. Симптом «апельсиновой корки» (небольшие ямочки при захвате кожи в складку) — лишь местами и не сильно выражен. Далее — хуже. Кожа видоизменяется, появляются уплотнения, которые возможно не только прощупать, но увидеть невооруженным глазом. Эти уплотнения состоят из жировых отложений, а также жидкости, которая задерживается в организме и не выводится. Ввиду давления жидкости в проблемных зонах снижается лимфо- и кровоток. В итоге женская кожа больше не получает клеточного питания в достаточной мере и становится дряблой.
И если на первой стадии достаточно отрегулировать питание, добавить больше движения и спорта, сделать курс вакуумно-роликового или лимфодренажного массажа (например, с помощью французского аппарата Starvac) — и можно повернуть процесс вспять, то в запущенных случаях придется изрядно потрудиться. Длительные аппаратные методики для улучшения микроциркуляции, ультразвуковое воздействие, сосудоукрепляющие препараты, оксигенация тканей (например, инъекционная карбокситерапия) — все в помощь.
Давайте его заморозим
Иное дело — борьба с локальными «жировыми ловушками». Ибо не редкий случай: пациент на приеме у косметолога — 50 кг живого веса и с выраженными отложениями в области галифе или в надколенной зоне. Здесь достижения современной аппаратной косметологии дошли до своего апогея. Совсем недавно в России начали практиковать процедуру, активно используемую голливудскими звездами, — Zeltiq (Coolsculpting). В этом случае без операционной липосакции (криолиполиза) убираются подкожные жировые отложения в проблемных местах — на талии, животе и спине. То есть там, где очень сложно справиться с жиром только с помощью диеты и спортивных упражнений.
Волшебный аппарат заморозит целлюлит
Zeltiq быстро завоевывает популярность среди пациентов, которые не желают ложиться под нож. Процедура безболезненна и абсолютно безопасна: пациент может вернуться к обычной жизни сразу после сеанса. Проводится следующим образом: вакуумная насадка затягивает жировую складку, на которую в течение длительного времени воздействуют низкой температурой. В результате жировые клетки разрушаются и выводятся из организма в течение 1-3 месяцев.
За один сеанс уходит до 40 % имеющегося в месте воздействия объема жировой ткани. Эффективно убрать жир холодом в проблемной зоне можно и за одну процедуру, однако при больших объемах жировых складок может потребоваться проведение курса с интервалом в 30-45 дней (курс — 3-4 сеанса на одну зону). Zeltiq (Coolsculpting) можно по праву считать прорывом в эстетической медицине.
Показания к применению аппарата Zeltiq:
избыточные жировые отложения в области живота, спины, предплечья, 7-го шейного позвонка («вдовий горбик»), на спине, на внутренней и наружной поверхности бедер («галифе»), на коленях.
моделирование силуэта. Это метод для коррекции именно локальных жировых отложений, а не для общего похудения. Согласитесь, можно круглосуточно сидеть на диетах и стоять в планке, но иметь на теле места (причем, у каждого они свои), где жировая ткань скапливается и сохраняет достаточный обьем даже при значительной потере веса. Это именно тот случай, когда стоит записаться на процедуру Zeltiq! В чудо-аппарате имеется множество насадок: больших и маленьких, для труднодоступных мест и для чувствительной кожи. И ключевое слово в данной методике — безопасность! Кроме того, массаж, обертывания, оксигенация тканей (карбокситерапия) помогут в достижении эффекта.
Любая проблема в современной косметологии имеет достойное решение. Только захотите — и сможете выглядеть так, как вы себя ощущаете.
Фото: istock.com/Gettyimages.ru
Источник: